سیب مانع از تشکیل اسید اوریک در بدن شده و خوردن آن برای نقرس، روماتیسم و تصلب شریان‌ها مفید است. همچنین خوردن سیب پس از مصرف غذا برای تقویت لثه‌ها مفید است.خوردن سیب با پوست، سطح قند خون را به آهستگی و برای مدتی بالا نگه می‌دارد بنابراین پس از خوردن سیب کامل، شخص احساس سیری بیشتری می‌کند و برای کاهش وزن مناسب است.
منبع:
جام جم
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 1819
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!