وقتي فصل زمستان مي‌رسد، بدن انسان هورموني به نام ملاتونين آزاد مي‌كند كه روي ميزان خواب انسان تاثير زيادي مي‌گذارد.
هر چقدر ميزان ملاتونين ترشح شده بيشتر باشد، ساعات خواب انسان هم بيشتر مي‌شود.
با رسيدن بهار و بيشتر‌شدن مقدار نوري كه روزانه دريافت مي‌شود، مغز هم ملاتونين‌سازي را كم مي‌كند و با كم شدن ميزان ترشح ملاتونين مقدار بيداري و هشياري انسان‌ها به طرز معناداري بيشتر مي‌شود.
سروتونين بهبود بخش روحيه است و يكي از انتقال دهنده‌هاي عصبي مهمي است كه نقش زيادي روي خلق‌وخو دارد. با رسيدن بهار مقدار ترشح سروتونين در بدن انسان افزايش مي‌يابد.
فصل‌هاي مختلف روي سلامت انسان و ميزان مقاومتش در برابر بيماري‌هاي مختلف تاثير مي‌گذارند.
در فصل بهار ميزان حمله قلبي، عملكرد نامناسب بدن و آنفلوآنزا خيلي كم مي‌شود، درست بر خلاف زمستان كه اين مشكلات بيشتر هستند.
در حقيقت تاثيراتي كه بهار روي ذهن و بدن انسان‌ها مي‌گذارد بيش از هر چيزي وابسته به هورمون‌هاست.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 1819
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!