لیموشیرین همانند سایر مرکبات دارای بسیاری از عناصر معدنی و ویتامین‌ها می‌باشد. ویتامین موجود در آن به همراه پرتقال بیشترین ویتامین را در میان مرکبات داراست. بطوری که هر عدد لیمو نیاز یک روز بدن به ویتامین را تامین می‌کند. لیمو ضد کم‌خونی ، ضد انعقاد خون ، ضد سوء هاضمه ، ضد اسکوربوت ، ضد انگل ، ضدمیکروب بخصوص میکروب‌های سل ، تیفوئید ، وبا و اسهال خونی است.
لیمو فشار خون را پایین می‌آورد، زخم‌ها را بهبود می‌بخشد و بی‌اشتهایی ، اسهال و خستگی را رفع می‌کند. لیمو همچنین سنگ‌های اورات ، اکسالات و فسفات را حل می‌کند بدین ترتیب از سنگ‌های صفراوی و رماتیسم جلوگیری می‌کند.
خوردن لیمو بعد از ورزش و کارهای سخت بسیار نافع است، بخصوص اگر با سیستم تخم‌مرغ مصرف شود.
امتیاز: 0.00
وزارت آموزش و پرورش > سازمان پژوهش و برنامه‌ريزی آموزشی
شبکه ملی مدارس ایران رشد
ارسال ها: 213
موجود در آن به همراه پرتقال بیشترین ویتامین
شما باید یک عنوان و متن وارد کنید!